Ihre Browserversion ist veraltet. Wir empfehlen, Ihren Browser auf die neueste Version zu aktualisieren.

Yoga

...ist ein über 3000 Jahre altes Heilsystem aus Indien, welches ganz unterschiedliche Aspekte, wie Bewegung (Asanas und Vinyasa-Flows), Atemtechniken (Pranayama), Entspannungsübungen (Yoga Nidra), verschiedene Meditationsformen (Raja Yoga), Regeln für die Ernährung und einem gesunden Lebensstil (Dinurcharya) und auch eine eigene Philosophie (Jnana Yoga) umfasst.

 

 

 

Yoga in toller Atmosphäre findest Du am Dienstag und Donnerstag bei uns.

 

 

Dienstag:

11-00 Uhr - 12-00 Uhr (YOGA FÜR JEDERMANN)    mit Susanne Schlag
18.00 Uhr - 19.30 Uhr (ADVANCED YOGA)               mit Nina Flamm
20.00 Uhr - 21.30 Uhr (GENTLE YOGA)                     mit Nina Flamm

 

 

Donnerstag:

17.35 Uhr - 19.05 Uhr (YOGAFLOW)                          mit Nina Flamm
19.15 Uhr - 20.45 Uhr (POWER-YOGA)                      mit Susanne Schlag

 

 

 

Anmeldungen zu den Kursen bitte

telefonisch unter 02327 - 9916770

oder per Mail an: kurse@rehasport-wattenscheid.de

oder über das Kontaktformular

 

Wir freuen uns auf Euch...

 

 

 

 

 

 NEU im Programm: „Yoga für Kids“

 

Immer mittwochs von 15 Uhr bis 16 Uhr heißt es ab dem 06.02.2019 nun „Namaste“ auch für die Kids von 8 bis 13 Jahre bei uns.

An der Papenburg 25 in Wattenscheid.

 

 


 

Unsere Partner

  

Unser starker Kooperationspartner seit September 2018:

Die größte Schwimmschule Deutschlands bietet samstags und sonntags  Schwimmkurse für Kinder ab 4 Jahre, Wassergewöhnungskurse ab 2 Jahre, sowie Baby-Schwimmen im Marien Hospital Bochum-Wattenscheid an.
Informationen erhalten Sie telefonisch unter 0621/12188190
oder auf der Homepage der Schwimmschule. 

 

  

 

Cookie-Regelung

Diese Website verwendet Cookies, zum Speichern von Informationen auf Ihrem Computer.

Stimmen Sie dem zu?