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Wir laden Sie ein zum

1. Tag der offenen Tür

Jung und Alt erwartet ein buntes Programm rund um das Thema Gesundheit. Informieren Sie sich von 10.00 Uhr bis 18.00 Uhr in der "Alten Widume" An der Papenburg 25.

 >>>>hier geht es zum Programm >>>>

 

            

  

 

 

Herzlich Willkommen

auf der Internetseite des

Reha- und Gesundheitssport am Marien-Hospital Wattenscheid e.V.

Wir bieten Ihnen Bewegung für den ganzen Körper in einer Atmosphäre zum Wohlfühlen.

 

 

 

 

 

 

 

Aktuelles:

Pilates Weekend-Workshop

am 30.08.2019 von 17.30 Uhr - 20.30 Uhr

Informationen erhalten Sie hier

 

Präventionskurse im 4. Quartal
... Start ab Oktober...

Informationen erhalten Sie hier

 

"MBSR-Kurs"

Start im Januar 2020

Informationen erhalten Sie hier

 

"Progressive Muskelentspannung"

der nächste Kurs startet am 01.10.2019

Informationen erhalten Sie hier

 

YOGA für Kids

ab Februar immer mittwochs von 15.00 Uhr - 16.00 Uhr

hier geht es zum Flyer

 

Seit Januar 2019 bieten wir YOGA-Kurse an

Informationen zu den Kusen finden Sie hier

 

Baby-Schwimmen und

Schwimmkurse für Kinder

immer samstags und sonntags bei uns

Alle Informationen erhalten Sie hier

... mit unserem Partner der

 Schwimmschule Flipper

Zur Anmeldung wenden Sie sich bitte direkt an die Schwimmschule. Näheres finden Sie hier

wichtige Hinweise...

                Benachrichtigen Sie uns rechtzeitig telefonisch oder                 per Email, wenn Sie an Ihrem Kurs nicht teilnehmen                 können.

                        ...werden Sie Mitglied

                nehmen Sie über Ihren Mitgliedsbeitrag an unserem                 Angebot teil und nutzen weitere Vorteile...

                Informieren Sie sich in unserem Büro. 

              Verschenken Sie Gesundheit

         

                Machen Sie mit einem Gutschein anderen eine Freude

 

 

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Was ist Rehasport?

Rehabilitationssport bietet Ihnen die Möglichkeit, gemeinsam mit anderen durch Bewegung, Spiel und Sport Ihre Beweglichkeit zu verbessern, den Verlauf von Krankheiten günstig zu beeinflussen und wieder am gesellschaftlichen Leben teilzunehmen. Ziel des Rehabilitationssports ist es, Kraft und Ausdauer zu stärken, Koordination und Flexibilität zu verbessern, das Selbst­bewusst­sein aufzubauen und Hilfe zur Selbsthilfe zu geben. Dabei wollen wir Ihre Verantwortlichkeit für Ihre Gesundheit stärken und Sie zu einem lebensbegleitenden Sporttreiben motivieren.

Was müssen Sie tun?

Rehasport kann und darf von jedem Arzt verordnet werden. Die Verordnung belastet das ärztliche Budget nicht! Sprechen Sie Ihren Arzt auf die Verordnung 56 an. Das vom Arzt ausgefüllte Formular schicken Sie dann an Ihre Krankenkasse und lassen sich die Kostenübernahme bestätigen. Nach der Bewilligung können Sie direkt mit Ihrem Training bei uns beginnen.

Übrigens: Auch ohne Verordnung steht Ihnen der Reha- und Gesundheitssport am Marien-Hospital Wattenscheid offen, wenn Sie Gesundheitssport betreiben wollen! Viele Partner, Eltern und Freunde bewegen sich gemeinsam mit unseren Reha-Sportlern.

Rehasport

im Marien-Hospital

Wattenscheid

Sie finden uns hier

Unser Kursangebot Reha- und Gesundheitssport

 

  • Wirbelsäulengymnastik I (Anfänger)
  • Wirbelsäulengymnastik II (Fortgeschrittene)
  • Gelenkgymnastik
  • Osteoporose Gymnastik
  • Wassergymnastik bei ortho­pä­dischen Erkrankungen
  • Aqua-Fit (Fort­ge­schrittene)
  • Rehabilitation bei neurologischen Erkrankungen
  •         Pilates
  •         Yoga

Vor dem ersten Training erfolgt ein individuelles Gespräch inklusive kleinem Check-up. Gemeinsam mit Ihnen finden wir die Gruppe, die für Sie am besten geeignet ist. 

 

 

Aquafit im Bereich der Prävention:

Wir starten wieder mit neuen Präventionskursen Aquafit und Rückenfit.

Anmeldungen hierzu nehmen wir jederzeit entgegen.

Zu den Präventionskursen klicken Sie  hier

Wer seine Fitness verbessern, seinen Körper wieder in Schwung bringen, eventuellen Rücken- und Gelenkproblemen vorbeugen oder einfach nur etwas Spaß am Sport in der Gruppe haben möchte, der meldet sich ganz schnell bei uns....
Die Kurse gehen über 12 Wochen, an verschiedenen Tagen.
Die Krankenkassen erstatten die Kosten in Höhe von  120,- Euro zwischen 80-100%, da wir eine Qualifikation im Bereich Prävention nachweisen können.

Wir freuen uns auf neue motivierte Teilnehmer!

 

 

Unsere Partner

 

Das Angebot an Gesundheitskursen, Pilates und Yoga finden Sie auf der Homepage unseres Koorperationspartners, der WAT Vital. Wir freuen uns, Ihnen zusammen mit der WAT Vital ein noch vielfältigeres Kursangebot bieten zu können. 

Hier gelangen Sie zur  Homepage

Die größte Schwimmschule Deutschlands bietet samstags und sonntags  Schwimmkurse für Kinder ab 4 Jahre, Wassergewöhnungskurse ab 2 Jahre, sowie Baby-Schwimmen im Marien Hospital Bochum-Wattenscheid an.
Informationen erhalten Sie telefonisch unter 0621/12188190
oder auf der Homepage der Schwimmschule. 

 

Neu in unserem Team... vier spezielle Müslis für Ihre Gesundheit.     Wir freuen uns, Ihnen unsere Vereinsmüslis von müsli.de anbieten zu können.

Fragen Sie in der Widume oder rufen Sie uns an.

 

 

 

 

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